心理早泄占总数的90%，最常见的是性功能障碍。早泄患者的病因在很大程度上由其自身的心理因素引起。心理学早泄可以通过许多措施来实现，以获得良好的结果。

　　1、加强沟通

　　早泄患者及其妻子应正确学习和掌握性知识，了解男女反应的生理差异，消除误解，并正确掌握房事中的必要技能。出现早泄，女人应该安慰、理解、照顾男人，温柔地帮助男人克服恐惧、紧张、内疚，避免抱怨、责备男人。

　　2、节制房事

　　早泄患者应避免放纵和过度情绪，克服过度的手部活动坏习惯，并做好房事日常生活。您可以在医生的指导下根据您的系统使用一些补充剂。未经许可不得使用壮阳药。盲目滥用春药可能不会改善性功能，但会导致其他疾病。

　　3、体育锻炼

　　早泄患者应积极参加体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过度劳累，调整中枢神经系统功能失衡。多锻炼也是如何恢复精神状态的重要一步早泄。

　　最后，还有咨询。早泄患者应学会处理人际关系、家庭关系和婚姻关系。保持好心情，努力营造一个温暖的家庭环境。房事不要太紧张。