早泄是一种性功能障碍疾病，大约有三分之一的男性受到它的困扰，所以说到早泄，很多男性朋友都讨厌它，不想与它有任何关系，预防早泄有没有小窍门？让医生给我们介绍。

　　预防早泄有没有小窍门？以下是一些预防早泄的小窍门：

　　1、意境迁移

　　在房事中，不要太集中注意力，男性可以将注意力转移到思考一些不相关的话题，降低敏感度和大脑唤醒，帮助预防早泄。肌肉也应在房事处放松，而不是一直以高速推进。

　　2、屏气法

　　房事，你也可以深呼吸，屏住呼吸，放慢呼气时间，控制早泄。

　　3、改变姿势，间歇动作。

　　一些房事姿势也有利于预防早泄，如减少与身体其他部位的接触，如女性以臀位跪下，男性向后跪下等

　　4、麻醉剂

　　男性可以在房事之前对阴茎施用麻醉剂，这可以有效降低阴茎敏感性，但需要佩戴避孕套。

　　以上介绍了一些预防早泄的建议，我们在生活中更注重，或者可以发挥预防包皮过长的作用，但如果你的早泄问题更严重，或者建议你去正规医院治疗，以便尽快摆脱早泄的阴影。