春节就在眼前，我们都希望有一个安全快乐的一年。然而，在春节期间，许多人大吃大喝，更不用说耗尽精力，还会引发疾病。尤其是男性朋友，男性疾病的发作会激怒前列腺。整个春节假期，我害怕原定计划无法执行，只好陪前列腺过年。

　　节前预防有一个“窍门”

　　医生指出，为了度过一个安全快乐的春节假期，男性朋友必须在假期前做好预防措施。

　　第一，喝多了，前列腺“醉了”

　　春节期间，社交聚会频繁，甚至一天要吃几顿饭。每天喝醉的人不在少数。许多男人抱怨道：“我小便太慢了，因为等得太久了，以至于我不敢在酒后和别人排队小便！通常当人们在车上准备离开时，我仍然在“酝酿情绪”，小便越焦虑。你怎么说？”

　　事实上，这都是关于前列腺的。饮酒后，全身血管会扩张，前列腺充血，极易滋生炎症，所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。泌尿外科医生有一张图表显示前列腺“醉了”。前列腺炎会挤压尿道，出现尿液等待、尿液不洁等症状。前列腺炎本身也容易出现阳痿的并发症。因此，过度社交和经常饮酒的男性面临阳痿和前列腺炎的双重威胁。他们应该努力戒酒。如果他们排尿困难，应该去医院检查前列腺，以防止疾病进一步发展。

　　第二，坐得太久会导致“男性问题”

　　开车旅行，在家上网，和朋友一起打麻将，一次坐几个小时都没有时间上厕所。如果你不注意，问题就来了，前列腺区域明显不舒服。医生解释，经常久坐，容易诱发前列腺炎。从生理角度来看，久坐会减缓血液循环，尤其是会阴部，导致会阴部和前列腺慢性充血充血，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不良，导致慢性前列腺炎的发生。

　　此外，久坐也会使阴囊处于潮湿、密闭的环境中，容易产生湿疹。久坐和憋尿也会导致细菌滋生，导致尿道炎或膀胱炎等泌尿系统疾病。

　　三、辛辣食物“刺激”前列腺

　　在春节期间，享受美食是一种极大的乐趣，但现在食物越来越辣，似乎没有辣味了。在享受舌速的同时，前列腺却陷入了困境。辛辣食物如辣椒、胡椒、大葱、生大蒜等，对前列腺和尿道有刺激作用，食用后可出现短暂的尿道不适、烧灼症状，并可导致前列腺血管扩张、水肿或导致前列腺抵抗力降低。这些食物还可以使前列腺寄居细菌增殖，从而诱发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎的症状。因此，避免大量食用辛辣食物是预防前列腺炎发生的重要手段。一些慢性前列腺炎患者有吃辣的习惯，当疾病症状更严重时，他们往往可以抑制，但症状缓解因吃辛辣食物导致复发，这也是前列腺炎难以治愈的重要原因。

　　医生认为，吃辛辣食物等于给前列腺炎火上浇油，因此忌口是合适的。