今年的“十一”恰逢中秋节，我们将迎来有史以来最长的黄金周，秋天的空气清新，气候宜人，许多人都非常兴奋，已经安排了8天的行程，或是去理想的地方旅行，或是回家探亲，其中，开车或开车回家已成为既时尚又方便的选择。

　　的确，自己开车不仅省去了买票的麻烦，也不必背着包到处找车，而且在时间安排上也有很大的自由。但每天开车少则四五个小时，多则七八个小时，可能会导致许多疾病。特别是那些喜欢开车出去长途旅行的人，应该更加小心慢性前列腺炎的骚扰。

　　男性医生表示，随着公路旅行的普及，男性前列腺炎患者确实有增加的趋势。这主要是因为驾驶员必须驾驶相对较长的时间。在驾驶过程中，驾驶员必须保持相同的位置，这会导致局部空气渗透性、代谢产物积聚、血液循环不良、前列腺导管阻塞、腺液排泄不良，从而导致慢性前列腺充血并导致前列腺炎。我相信很多人都有过这样的经历，在车里呆了很长时间后，憋着尿，等到车里小便，可能要等一段时间，甚至很长时间，很少有人根本不能出来。

　　前列腺引起的因素很多，生活细节要注意

　　事实上，不仅是公路旅行，包括假期在家玩游戏、看肥皂剧、三五个亲戚和打麻将等，都是由于长时间保持坐姿来按压前列腺，容易导致前列腺炎的发生或复发。医生建议，多关注日常生活的细节可以减少各种男性疾病的发生率。例如，避免长时间坐着。每坐一个小时就起来走动。注意局部保暖，游玩时不要坐在寒冷的地方；内衣选择宽松的棉质面料，最好不要穿紧身内裤；日常生活规律，加强锻炼，增强体质，提高身体抗病能力；对于前列腺保健，有一首“八多八少”的歌谣，我们不妨从中学习：少烟多茶，少酒多水，少糖多水果，少肉多蔬菜，少盐多醋，少生气多欢笑，少吃药多训练，少开车多步。

　　医生提醒：提前预防，提前体检很重要

　　前列腺炎是一种给生活带来极大不便的慢性疾病。为此，医生建议：如果你发现自己有尿频、尿急、尿急等症状，男性朋友应该引起足够的注意。

　　许多患者到医院治疗无菌性前列腺炎是慢性的，我可能没有引起足够的重视，而慢性无菌性前列腺炎一旦与其他病原体结合，症状就会变得复杂，不容易治愈，最大的特点是反复发作，再次治愈。因此，假期过后，如果发现身体出现不适症状，尤其是腰酸、乏力、尿频、尿液不洁等症状，我们必须尽快就医，以免错过最佳治疗机会。