保持规律房事，避免过度性刺激和频繁性行为手部活动，避免性行为。避免长时间骑车、骑行、坐姿和其他持续受压的运动前列腺

　　男人天生不如女人细心，在疾病方面也是如此。当许多男性身体发生异常变化时，他们可能无法观察到这些细微的变化，最终导致更严重的疾病。前列腺炎是男性中非常常见的疾病。为了避免前列腺炎的损坏和影响，必须执行以下操作。

　　1、避免寒冷、寒冷、湿坐。

　　2、保持规律房事，避免过度性刺激，频繁手部活动，也不能禁欲。

　　3、避免长时间骑自行车、骑马、坐着和其他持续施加压力的动作导致前列腺炎。

　　4、不要喝太多，尤其是不要喝得太多。

　　5、注意男女房事卫生。

　　6、确保身心健康，加强体育锻炼，避免精神抑郁。

　　男人不随便，但在生活中要注意避免对身体造成不必要的伤害。前列腺炎的治疗虽然不是很麻烦，但很容易复发，所以我们仍然需要做好预防工作。